著作者

大村崑／著

メーカー名/出版社名

中央公論新社

出版年月

2025年3月

ISBNコード

978-4-12-005906-3
(4-12-005906-5)

頁数・縦

２２１Ｐ　１９ｃｍ

分類

エンターテイメント／ＴＶ映画タレント・ミュージシャン ／お笑いタレント

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「９０代は楽しいですよ。ほくは今、最高に幸せです」８６歳で筋トレを始めたら、元気に歩けるようになり、不安を感じることがなくなったという大村崑さん。日々の健康習慣や、人づきあいのコツ、安心を手に入れるための終活、夫婦円満の秘訣など、９３歳を迎えた大村崑さんが「高齢期」を「幸齢期」に変えるヒントを披露します！

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